一、怎樣續交養老保險

1、在養老保險中斷后，中斷繳費人員可持公民身份證(戶口薄)、養老保險手冊、本人檔案到當地的街道(鎮)勞動保障服務中心辦理接續養老保險關系手續。

2、如果養老保險是在辭職時中斷繳納費用的，一般是辭職后用人單位封存賬戶，直到被保險人找到新工作開始工作后工作單位繼續幫其繳納。

3、如果是已參加養老保險的職工，并未辦理退休手續的，中斷繳費和未按規定繳費，要求補繳其養老保險費的，可按同期養老保險繳費政策進行補費，并按規定加收利息。

4、如果是已參保的自由職業者、靈活就業人員，未辦理退休手續的，中斷繳費，可以當期自治區職工月平均工資為基數補繳養老保險費。

根據政策規定，若無補繳能力，可暫時不補或分期補繳，待以后有能力時在進行補繳。養老保險欠費超過三個月，從欠費第四個月一日起(含欠費當月)計算欠費天數，按日加收千分之二滯納金。根據政策規定，個體從業人員補繳欠繳的養老保險費時，按規定計算的滯納金在不超過補繳本金的40%內據實征收，超過補繳本金40%的仍按40%征收。

二、養老保險中斷有什么影響

養老保險中斷的影響我們在繳納的社會保險中，養老保險與醫療保險為兩大險種。雖然社會保險是累計計算年限的，但是如果產生了中斷繳費現象，會對個人造成嚴重的影響。養老保險一旦產生了中斷現象，會嚴重影響將來養老金的領取，中斷的時間越長虧損的養老金越大。

1、中斷期間不計算工齡，將來會虧損工齡工資;

2、中斷期間沒有個人賬戶金的進入，將來造成個人賬戶金減少，計算養老金時會有一定的虧損;

3、到法定退休年齡時會將一生所中斷的時間累加，累計中斷12個月就會前推一年計算養老金。