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1、個人有還款意愿，在信用卡消費額度過高無力償還時，欠款人需要主動撥打銀行信用卡客服電話申請協商還款，告知對方當前個人經濟還款能力，無法做到按時還款，因此申請停息掛賬。

2、通常申請停息掛賬會被銀行拒絕，所以欠款人需要提供個人收入以及名下財產的相關證明。將個人收入證明、負債證明、名下財產等資料提交給銀行，讓銀行來對欠款人的經濟進行審核，最后來酌情考慮停息掛賬。

3、在信用卡發生逾期后，借款人會無時無刻接到銀行的催收電話，所以一定要保持個人電話暢通，不可因為無法按時還款而逃避。這樣會讓問題更加嚴重，銀行通過多次電話催收未果，可能會認定欠款人拒絕還款，因此申請停息掛賬會直接被拒絕。

4、申請停息掛賬，協商新的還款方案。最終個人需要和銀行確定一個最新的還款方案，然后借款人按照還款方案來還款。可以盡量分為多期償還，這樣每月還款的金額減少，還款壓力也會變小，哪怕每月只還款100元，分為數年也能將欠款還完。

信用卡停息掛賬可靠嗎

停息掛賬是可靠的，信用卡出現逾期情況之后，客戶若想辦理停息掛賬，直接撥打發卡銀行的服務熱線電話向客服人員提出申請即可。

不過銀行并不會直接答應，需要客戶進行協商，而在協商過程中注意要將自己暫不具備還款能力的情況向銀行闡述清楚，表明自己并非故意逾期欠款不還，最好還能提供一定資料進行佐證，然后表達自己積極還款的意愿，如此銀行方會酌情進行考慮。

而除了申請停息掛賬以外，客戶其實還可以嘗試申請延長還款期限、分期償還欠款。若銀行最終應允，那欠款之后就不會再嘗試利息了，至于之前產生的利息和欠款本金部分，客戶只要按照和銀行新商量出來的還款計劃按時逐期償還即可。

建議客戶平時最好養成按時還款的好習慣，若發現自己無法按時償還，可以在還款日之前提早申請賬單分期或者最低還款，以避免逾期。