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1、信用卡持卡者逾期時間超過三個月的話，持卡者是可以先還清一部分欠款，然后聯系發卡銀行告知其自己想要還款的強烈意愿。

2、告知發卡銀行自己的還款能力有限，希望協商還款。

3、多數情況下，銀行同意停息分期就不會同意減免逾期已經產生的利息和罰息，持卡者可以選擇適合自己的方式辦理還款業務即可。

信用卡逾期一次嚴重嗎

1、信用卡逾期一次不算很嚴重吧。但是不知道你逾期了多久。銀行看您的態度很重要，主動到發卡行當地卡部說明實際情況。一定不要躲避，否則銀行會認為你在惡意拖欠。就算不能全額還款，也要盡量還一部分表示誠意。

2、信用卡欠款出現以下情況可向法院提起訴訟：經其他催收方式催收無效，透支本息超過1000元的;掌握欠款客戶存款及其他財產信息，需經法院凍結和判決的;因欠款不還而遭同業起訴，需共同參與清收的。

3、逾期記錄會自動進入人民銀行的征信系統，各銀行不需要上報。結清欠款后也不會撤銷不良記錄，只會在結清后的24個月在系統里被覆蓋。征信系統只能查詢到最近24個月的記錄。信用卡惡意透支：是指持卡人以非法占有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，并且經發卡銀行兩次催收后超過3個月仍不歸還的。

4、信用卡惡意透支的后果：產生不良信用記錄;產生利息：日利息按0.05%計算，從消費記賬日起息;產生滯納金：按最低還款額未還部分的5%收取滯納金，按月計收;自還清欠款日起5年內無法在銀行辦理信貸類業務。

5、信用卡欠款不還，銀行會通過多個途徑進行催收，如果其中表示還款并做出還款計劃，實際履行的，銀行不會報案作為刑事案件處理。如果拒不還款，銀行一般會通過民事途徑起訴，再不還款的才會啟動報案程序。如果公安立案后，再不還款，有可能構成信用卡詐騙。